第十六周食谱

《第十六周》一周食谱

星期一

早点：番茄味菜园小饼 ，牛奶　　

午餐：红烧鹅   香菇青菜  罗宋汤   米饭

午点：红豆小圆子汤

水果：苹果

星期二

早点：闲趣饼干    牛奶

午餐：洋葱牛肉末  炒娃娃菜  茶树菇鸡汤  燕麦饭

午点：番茄鸡蛋面

水果：香蕉

星期三

早点：小猪佩奇蔬菜饼干    牛奶

午餐：斑节虾   红烧萝卜片  芙蓉鲜蔬汤    米饭

午点：玉米棒

水果：梨

星期四

早点：嘉顿动物饼干    牛奶

午餐：什锦五菜饭  海带小排汤

午点：小米山药粥

水果:火龙果

星期五

早点：康园香酥条    牛奶

午餐：红烧狮子头  花菜炒香干  菠菜蛋花汤    米饭

午点：鲜肉包

水果:哈密瓜