警惕 糖尿病缠上孩子
警惕！糖尿病缠上孩子
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国内儿科专家表示，近几年来，糖尿病的发病率不仅呈现出急剧上升的趋势，且患病年龄出现低龄化。确诊的病例中，年龄最小的仅有十一个月龄，有的婴儿甚至刚出生就患有糖尿病。如北京儿童医院，前些年因糖尿病住院的小患者，每年仅为60-70人，且大多是与自身免疫有关而难以预防的I型糖尿病；而今，每年的糖尿病小患者已经接近200人，门诊中的小患者也正在大量地增加，很多是由于营养过剩缺乏运动而诱发的II型糖尿病，特别经济发达地区的城市儿童，患II型糖尿病的人数明显增多。据国内资料的不完全统计，儿童糖尿病的发病率已经达到5/10万，令人心痛的是，有65.3％的孩子出现了并发症。
在德国，儿童糖尿病也呈现出增加的趋势。儿科专家指出，德国14岁以下的儿童，糖尿病的发病率上升为47％左右，几乎增加了一倍，其中增加最明显的是四岁以下的幼儿和青春前期的儿童。这种趋势如果继续下去，糖尿病就会成为小儿最常见的一种慢性病。
在美国，运动减少和快餐食品的增加，使得儿童身体超重的现象越来越严重，导致II型糖尿病——以前只有五十岁的人才患的疾病，在儿童中越来越普遍，尤其是那些母亲在怀孕期间患有妊娠妊娠糖尿病的孩子，患糖尿病的危险也比较大。由于患糖尿病的儿童越来越多，所以美国国立健康研究所已在着手进行如何防止年轻人患糖尿病的研究。并且，专家们向父母提出忠告，生活中要教导孩子科学饮食，接受营养均衡的健康饮食，鼓励孩子多进行有氧运动，不应把食物当作奖励品。
儿童糖尿病
“妈妈，我又饿了！”近来，五岁的辛鑫常常对妈妈嚷嚷这句话。妈妈觉得很高兴，她认为这是辛鑫的身体发育得快，所以总是感到饿。于是不住地给辛鑫加高营养食物，家里还随处摆放着各种小零食，好满足辛鑫那快快长的旺盛“食欲”。
然而，有一天辛鑫突然肚子痛，同时伴呕吐，面色潮红，还差一点昏倒。医生说，是糖尿病引起的酮症酸中毒。面对着医生的论断妈咪满腹狐疑：“孩子才五岁，怎么会得上大人才得的糖尿病？”
专家揭秘儿童糖尿病
为什么那么多的孩子被糖尿病“缠”上了？专家认为，糖尿病尽管与遗传因素有关，但它也是一种“富贵病”，意谓与人们的生活方式密切相关。现今，随着我国经济的飞速发展，人们的生活水平大大提高，父母们能够为孩子提供各种充足的高营养食品。但是，很多父母的保健意识，观念及知识并没有同步提高，他们仍然因守着“多吃高营养，孩子才能身体健康”。因此，经常在饮食上不限制孩子过量地进食高糖，高蛋白、高脂肪等食物；养育中过分娇宠，不纠正孩子的不良饮食习惯，什么东西只要爱吃便顺其自然；不注重让孩子做运动等，结果致使身体过重，肥胖儿比比皆是。
近来的医学研究却表明，亚洲人的体内有一种能够使身体尊重更多热量的基因，它平时与人体的饮食习惯及对食物的消化是相对平衡的。但当人体过多摄食或进入体内的热量大大增加时，就会使这种基因发生改变，即不能将食物的热量分解，因而使人肥胖起来。
肥胖使孩子组织细胞上的胰岛素受体减少，对胰岛素的敏感性减弱，由此导致胰岛素相对不足，难以维持正常的糖代谢，加之肥胖使孩子的血糖浓度增高，脂肪代谢加强，因而身体需要消耗更多的胰岛素；而血脂升高又对胰岛产生对抗，增加了身体对胰岛素的需要量，久而久之，胰岛细胞不堪重负，功能发生障碍，引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱，致使血糖增高、尿糖增多，诱发糖尿病。肥胖发生的年龄越小，病史越长，导致糖尿病的机会就越多。
摆脱“纠缠”之五大方略
儿科专家指出，虽然人类染色体研究已经证实糖尿病的发病与遗传有关，但这并不是说糖尿病患者的孩子就一定会得糖尿病。父母都是糖尿病患者的孩子，他们在成年后发生糖尿病的比率，一般不会超过10％。因此，只要从小开始注意预防，那么完全可以避免由肥胖，过食，缺乏运动诱发的患II型糖尿病，很可能一生都不会患病——
进行科学合理喂养
孕期不要过多摄食，以免孩子出生后肥胖，尽量以母乳喂养，应每隔三个月就为孩子测一次体重，避开周岁内的第一个肥胖高发期；如果孩子超重，延迟添辅食时间，等添时先加菜泥，果泥，后添或少添淀粉类和固体食物。
孩子一岁后，注意培养良好的饮食习惯，少食肥甘厚味，不过量进食，不偏食、不多吃油炸食品、含奶油冷饮、精粮及粮分过多的食品和饮料，多摄取鹇蔬菜、水果、瘦肉、鱼类和杂粮，避免身体肥胖，保持正常体重。
平时注意多关爱孩子
无论工作或事业多忙，一定要抽出时间与孩子相处，多给予精神关爱，或及时发现孩子的不良情绪，避免孩子心理不安或欲求得不到满足时，经常以吃东西来抚慰自己，无意识造成过度摄食。
自幼培养孩子多做运动
运动既能消耗多余热能，又可增强体质。因此，父母一定要督促孩子多参与运动，并尽量多与孩子一起运动，如全家爬楼梯，在家里玩运动游戏，骑小车、跑步、跳绳、登楼梯、游泳、体操、踢球、仰卧起坐等。不要让孩子经常泡在电视机前，每天看电视时间要控制，最多一小时，对于不喜欢去户外运动的孩子，应注意观察兴趣，安排能吸引他们出去玩的活动。
春季应防儿童糖尿病
调查发现，儿童糖尿病在春季发病较多，这与春季病毒活跃，感染机会多有关。病毒感染后，胰岛细胞的功能受损，显著降低胰岛素的分泌，使糖利用和转化发生障碍，导致血糖升高，超过肾糖阈时尿中就会出现糖分，即糖尿。为了预防儿童糖尿病的发生，早春时节，父母应注意对孩子进行保暖防护，避免被病毒侵袭感染而诱发糖尿病，尤其是肥胖或有家族遗传倾向的孩子。
养育中防患于未然
对于有家庭遗传倾向或肥胖的高危孩子，要定期检查血糖、尿糖、力争早发现、早治疗。父母平时要多关注和掌握孩子的健康状况，特别是在五到七岁及十一到十三岁这两个发病高峰期，定期带孩子去医院体检，做到无病早防有病早治。
怎样及早发现孩子患了糖尿病？
很多儿童患糖尿病后，“三多一少”症状并不明显，不易及时发现，常常误诊为上感，去气管炎，肠炎等，需要父母注意观察。
一岁以内的婴儿，以奶为主要饮食，多饮、多尿的症状不易察觉，最先的表现可能是吃奶并不少，却总长不胖，呼吸中带有糖果味；二到三岁孩子突然夜尿次数多或突然尿床；有的孩子患病后并不多吃，食欲正常甚至减低，但短期内出现体重下降，疲乏无力，没有精神，不爱活动，反复发烧，咳嗽，皮肤常常长小疖子或小伤口不易愈合，女孩常常外阴部瘙痒；有的孩子身体一直很好，突然出现干渴并在大量饮水后发生遗尿，或未患过湿疹的孩子出现湿疹，无论怎么治都难以治愈等，这些都是糖尿病的早期症状。
孩子出现以上的症状时，一定要及早找儿科医生，查一下尿糖，必要时查血糖，测体重。特别是小婴儿患病，常常以频繁呕吐，严重脱水，酮症酸中毒昏迷为首发症状，更应及时去就诊。
